李若彤秀腹肌！岁月从不败美人，难以置信她已

随着时间流逝，当年的一些男神女神都已经逐渐老去。但和普通人不同的是，男神女神老了看上去远比同龄人年轻，甚至还有''逆生长''似的现象。他们哪怕年纪大了，也依然是''不老男神''和''不老女神''。像林志玲、林志颖、赵雅芝这些早年出名的艺人，尽管已经四五十岁，看上去依然和30多的人差不多，不得不让人感慨，上天终究是给了美人更多的恩赐，让他们的青春更长久一些。

当然，说是老天爷的恩赐，不让岁月败美人，但归根结底还是因为明星自身所付出的努力。毕竟美人那么多，却也不是每一个都能够让自己的外貌状态保持得很好。首先艺人的日常生活水平就要远优于普通人，不用为生计常年奔波，日常也有充足的时间做保养。同时，能够''青春永驻''的人往往本身就很自律，有很好的生活规律，还会定期健身锻炼，这都是维持他们优于同龄人的外貌的必要条件。

著名的小龙女李若彤最近也吸引了很多网友的注意。她在网络上分享了自己的几张照片.照片里的李若彤身材苗条，腹部肌肉线条若隐若现，已经有了腹肌初显的样子。李若彤不仅身材仍然像是20多岁的年轻女孩，连面容都没有明显的衰老，看上去和三十多岁的人差不多，几乎看不到皱纹。光是这几张照片，谁都想不到李若彤已经是50岁的人了。

李若彤从出道开始就没有公开过自己的出生年份，但根据她进入娱乐圈的时间推断，李若彤今年至少有50岁。就是这样的李若彤，身材保养得比很多年轻人还好，皮肤紧致、没有赘肉，这让许多人都羡慕不已。据李若彤的分享，腹肌在她坚持锻炼了10多天以后就出现了，整个过程并不艰难，她很享受自己在锻炼的过程，也喜欢现在身体的状态。

女孩子要练出肌肉本身就不是一件容易的事，李若彤用10多天就做到了，这不仅说明她平时一定很注重身材管理，所以体脂率一直保持得很低，也说明了李若彤一定是有锻炼习惯的，才会觉得练出腹肌是一件比较轻松的事情。想想现在常年坐在书桌旁的上班族和学生党，哪怕是十几、二十几岁的年轻人，身材未必有李若彤好，身体也未必有李若彤健康，令人唏嘘。

李若彤练出腹肌的事情给很多人带来了正能量。她在分享照片的同时配文道，无论是多少岁的她，还是多少岁的你，只要努力就没有什么事情是做不到的。就像锻炼，只要开始努力，认真地完成锻炼认为，也许成功就在不远处。许多事情，虽然不会太简单，但也不是人们想象的那样难。

年过五十的李若彤还这样自律，不仅是对自己的人生负责，也是一种对生活的尊重。李若彤自从在年轻时和相恋十年的男友分手之后，就一直没有传出恋爱和结婚的消息，直到现在还是单身状态。哪怕没有像普通人一样结婚生子，完成世俗赋予人们必要的任务，李若彤依然过得很好，让自己的一生很精彩，活成了让人惊艳又羡慕的女性。

从李若彤这一次分享照片的事情里，我们可以领悟到一种生活状态。人最重要的是要取悦自己，在这个取悦自己的过程中，并不是一味的放任、自由，追求一时的舒适，而是遵从内心的同时保持自律，最终才能获得更好的生活质量。

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